štíhlý = zdravý
S nadváhou a obezitou jdou ruku v ruce zdravotní problémy, na což významně upozorňují také praktičtí lékaři. Podle studie VZP trpí každý třetí Čech nadváhou a každý pátý obezitou. Tato smutná čísla nás pak řadí k jedněm z nejtlustších národů světa. Ze zdravotních problémů se jedná nejčastěji o onemocnění srdce a cév, kloubů, poruchy spánku, problémy s plodností, menstruačním cyklem atd., výčet by byl opravdu hodně dlouhý.
Pan Zdeněk z Plzně zhubl ve výživové poradně NATURHOUSE 25 kg a jak sám říká: „Se shozenými kilogramy odešly i vleklé zdravotní potíže. Můj ošetřující lékař byl mile překvapen a pochválil mě. Dokonce mi snížil dávkování léků na vysoký krevní tlak, cholesterol a štítnou žlázu. Já sám na sobě poznal, že se méně potím a nezadýchám se po pár metrech chůze do schodů.“
štíhlý = sebevědomý
Z psychosociálního hlediska mají "tlouštíci" často nízké sebevědomí. To jim pak komplikuje osobní i pracovní život. Hůře si hledají životního partnera ale například také zaměstnání. „Často se setkávám s klienty, kteří se stydí svléknout do spodního prádla, abych je mohla zvážit a zjistit jejich přesnou hmotnost a poměry tělesných tkání,“ uvádí výživová poradkyně Věra Burešová a doplňuje: „Nechci si ani představovat, jaký stud za své tělo mohou pak prožívat v intimním životě.“
Ale ani v pracovním životě to není žádná výhra. Při vstupním pohovoru do nového zaměstnání mohou zaměstnavatelé mít předsudky, že jejich budoucí zaměstnanec nebude stíhat rychlé pracovní tempo anebo bude často na neschopence kvůli zdravotním problémům, jejichž původ často pramení právě v nadváze a obezitě.
To ostatně potvrzuje i paní Daniela z Prahy, která musela svému zaměstnavateli slíbit, že zhubne, aby mohla dostatečně reprezentovat firmu: „Se šéfem jsme se dohodli, že mohu nastoupit, ale do půl roku zhubnu alespoň 15 kg. Svěřila jsem se tedy do rukou odbornicím z NATURHOUSE. Oněch 15 kg jsem shodila po 3 měsících a do půl roku jsem byla na své optimální váze 65 kg, kterou jsem měla naposledy před prvním těhotenstvím,“ usmívá se nyní již šťastná paní Daniela.
štíhlý = atraktivní
Kdo by nechtěl mít štíhlý pas, ploché břicho, štíhlé nohy a malý zadek? A ještě k tomu nosit pěkné oblečení v jiné barvě než černé. Takovou zkušenost má také Marie (54 let) z Českých Budějovic, která zhubla více než 60 kg: „Nejen, že jsem byla neforemná, ale i oblečení v nadměrných velikostech bylo prakticky k nedostání. Když už nějaké bylo, vypadala jsem jak tmavý pytel. Teď je ze mě úplně někdo jiný, získala jsem zdravé sebevědomí, oblékám se do běžných konfekčních velikostí a všichni mě obdivují za to, co jsem dokázala,“ pochvaluje si.
Jak dodává, nejvíc si užívá nejen krásné štíhlé postavy, ale také nepřeberného množství oblečení v různých barvách a dostupných cenách. „Umím si udržet svoji štíhlou linii. Největší motivací je mi právě původní oblečení, z kterého jsem si pár kousků uschovala do šatní skříně. Když se podívám na ten neforemný pytel, a jaké peníze stál, vím, že jsem udělala dobře, že jsem se svěřila se do rukou skutečným odborníkům.“
Obezita vážně ohrožuje naše zdraví!
Na nemoci způsobené obezitou umírá větší počet lidí než třeba
na choroby způsobené kouřením.
Je také vědecky dokázáno,
že obezita zkracuje v průměru délku života o 12 až 15 let.
Rizika obezity
Hypertenze (vysoký krevní tlak)
Cukrovka 2. typu
Rakovina
Dna
Onemocnění kloubů
Onemocnění trávícího traktu
Poruchy plodnosti
Kožní problémy
Deprese atd.Jak poznám zvýšené riziko obezity?
Jedním z ukazatelů obezity může být také Váš obvod pasu.
U mužů představuje zvýšené riziko obvod pasu větší než 94 centimetrů, obvod větší než 102 centimetrů představuje již vysoká zdravotní rizika.
U žen je to centimetrů více než 80 a vysoké zdravotní riziko představuje již 88 centimetrů.Tajemství úspěchu
Spočívá v osobním výživovém poradenství zdarma.
Dlouhodobé spolupráci výživového poradce s Vámi jako klientem.
Širokém sortimentu originálních výrobků.
Jídelníčku šitém na míru.
Získat ZDARMA poradenství, za které se jinde platí
Zhublo s námi již více než 100 000 klientů. Přidejte se k nim!